Actiunea aerului, a soarelui si a apei, la munte sau la campie, unde peisajul incanta ochiul si influenteaza favorabil psihicul, unde adierea vantului este placuta si racoritoare, iar contacul cu apa suportat cu placere, sunt doar o parte din avantajele drumetiilor.
Drumetia reprezinta doar sub forma turismului (cu sau fara rucsac in spate), una dintre cele mai reconfortante si indragite forme de deplasare.
Drumetia constituie cea mai accesibila activitate sportiva de masa, cu cele mai putine contraindicatii, fara bariera de varsta, sex, relief geografic (ses, deal, munte, mare), anotimp.
Faptul ca drumetia se practica in plina natura (aer, soare, in preajma apelor, pe campie, deal sau munte), in orice anoptimp, nu rareori suportand intemperii (vant, ploaie, ceata, ger sau chiar viscol), cu un echipament cat mai adecvat conditiilor excursiei, cu un rucsac usor sau greu, face din aceasta activitate un minunat mijloc de calire, de intarire a sanatatii si de fortificare a organismului.
Influentele insemnate asupra sistemului cardiovascular si respirator, solicitarea deosebita a aparatului locomotor, precum si alte efecte pe care drumetia le exercita asupra intregului organism, posibilitatea de a se adapta efortului (dozarea), in functie de scop, cerinte, particularitati, permite sa fie practicat cu aceleasi bune conditii de toate categoriile de varsta.
Tara noastra ofera din plin conditii optime de practicare a tuturor formelor de drumetie turistica, in toate anotimpurile anului, potrivit dorintelor dar si particularitatii fiecaruia.
