Nu ai pofta de mancare? In acest caz, Cristina Balanescu, medic primar medicina generala la Centrul Medical Clar Med, te sfatuieste sa urmezi o cura cu papadie.
Cura dureaza 14 zile, timp in care papadia poate fi folosita sub forma de salata din frunzele verzi, dar si sub forma de infuzie sau macerat din frunze uscate. Totodata, aceasta este indicata si celor care doresc imbunatatirea digestiei, dar si in cazul gastritelor hiperacide, gutei, reumatismului, aterosclerozei.
Si pentru ca mareste secretia biliara si normalizeaza circulatia sangelui, specialistul nostru o recomanda in boli ale ficatului.
Aliat in curele de slabire
Pentru cei care au probleme cu kilogramele in plus, medicul Cristina Balanescu recomanda ceaiul de papadie. Tot papadia va poate ajuta sa eliminati toxinele, pentru ca are efect diuretic.
Salata energizanta din frunze de papadie
Frunzele verzi ale papadiei contin vitaminele A, B2, C şi D, dar si numeroase minerale. Asadar, continutul le recomanda in curele de primavara.
Puteti beneficia de efectul energizant al frunzelor de papadie consumandu-le sub forma de salata. Mod de preparare: se spala bine, se adauga sare, ulei si otet dupa gust.
Alte beneficii ale papadiei: trateaza eczeme, boli de piele, adjuvant in tratarea gutei, amelioreaza simptomele reumatismului, aterosclerozei, varicelor.
PONT
In salatele de sezon puteti adauga papadie. Specialistul nostru precizeaza ca astfel puteti tine sub control glicemia. Efectul este garantat de fibrele alimentare din compozitia papadiei.
CONTRAINDICATII
Papadia este contraindicata persoanelor care au probleme cu retentia de apa. Ele trebuie sa consulte un medic inainte de a utiliza aceasta planta ca remediu naturist.
Sursa: www.jurnalul.ro
